S príchodom letného obdobia nás to do prírody a za športom ťahá viac ako inokedy. Okrem toho sa poniektorí z nás snažia pred sezónou dostať do formy alebo zhodiť pár nadbytočných kíl. Výbornou kardio aktivitou je beh. Ak ale neviete, ako správne behať, poradíme vám! Čitať ďalej
Väčšina z nás využíva internet okrem iného aj na pohodlné online nakupovanie. Častokrát ale nakupujeme iba určité skupiny produktov a pri iných radšej navštívime kamennú predajňu. Ako je to s lekárňami? Že ste to nikdy neskúsili? Ukážeme vám, že aj v tomto prípade má nakupovanie cez internet množstvo výhod! Čitať ďalej
1. jún už tradične patrí tým najmenším. Doprajte im v tento sviatok niečo špeciálne. Poradíme vám tipy na darčeky pre deti, ale aj niekoľko zábavných aktivít, ktoré pre ne môžete pripraviť. Uvidíte, že si to užijete aj vy! Čitať ďalej
Už ste pre svoje ratolesti vymysleli nejaké prekvapenie na Deň detí? Darujte im na 1. júna niečo špeciálne, niečo, čo vyčaruje radosť v detskom srdiečku a iskričky v očiach. Poradíme vám, ako vybrať darček, ktorý nielen poteší, ale bude aj užitočný. Čitať ďalej
Balkón, lodžia, terasa, alebo záhrada pri dome sa môžu stať vaším obľúbeným miestom počas jarných dní a letných večerov. Stačí zapojiť fantáziu a urobiť niekoľko úprav, ktoré vyčarujú tú správnu atmosféru. Nechajte sa inšpirovať! Čitať ďalej
Že sa už nejaký čas odhodlávate k pravidelnému cvičeniu? Jedno je isté: najťažšie je začať. My vám poradíme, ako si vybudovať z cvičenia zdravý zvyk, ako nestratiť motiváciu a ako vyhodnocovať svoje úspechy. Čitať ďalej
Ako je už zvykom, v máji nielen na Slovensku, ale aj v mnohých krajinách sveta, oslavujeme Deň matiek. Tento sviatok pripadá vždy na druhú májovú nedeľu, tento rok to vychádza na 10. mája. Ide o akúsi oslavu všetkých mám, matiek a mamičiek, ktoré darovali život a o svoje deti sa s láskou starajú. Čitať ďalej
Jar je pre mnohých najkrajšie obdobie roka, no nájdu sa aj takí, ktorí toto krásne obdobie doslova pretrpia. Ak patríte medzi alergikov, určite viete, o čom je reč. Prečítajte si praktické rady a tipy, vďaka ktorým zmiernite príznaky alergie. Čitať ďalej
