Manuálna zubná kefka bola niekedy jasnou a jedinou voľbou na čistenie zubov a ústnej dutiny. Jej výber ovplyvňovalo len priradené číslo vyjadrujúce tvrdosť čistiacich vlákien. Technologický vývoj však neobišiel ani oblasť dentálneho zdravia a preto sa už niekoľko rokov môžeš rozhodovať medzi kúpou manuálnej a sonickej kefky. Prečo uprednostniť sonickú zubnú kefku?
Zuby čistí od ďasna smerom k zubu, teda vertikálnym spôsobom. Svojím vzhľadom sa podobá na manuálnu, najmä čo sa týka podlhovastej čistiacej hlavy, ktorá sa pri používaní vôbec neotáča.
Podľa rôznych štúdií sonická zubná kefka odstráni viac zubného povlaku, pri pravidelnom používaní zníži krvácanie ďasien a v neposlednom rade čistí zuby a ústnu dutinu šetrnejšie ako manuálna. Medzi jej ďalšie výhody patrí minimálny tlak vyvíjaný na zuby, kopírovanie hlavice podľa tvaru zubu, čím každý jeden dôkladne čistí, dlhá výdrž batérie a životnosť (vymeniť hlavicu za novú stačí každé 3-6 mesiacov) či viac čistiacich pohybov za minútu v porovnaní s umývaním manuálnou kefkou.
Aj keď má sonická kefka mnohé benefity, nezabúdaj na doplnkové čistenie pomocou medzizubných kefiek, používanie ústnej vody, dentálnej nite, ústnej sprchy či škrabky na jazyk. Okrem toho patrí k správnej starostlivosti o ústnu dutinu aj absolvovanie dentálnej hygieny aspoň raz ročne, eliminácia nezdravých návykov (fajčenie, konzumácia alkoholu..) a samozrejme, pravidelné preventívne prehliadky u zubného lekára (dospelí 1 x ročne, deti 2 x do roka).
Autor: Stephen Crowther (Unsplash)
Chceš vedieť, ktoré produkty sú účinné na domáce bielenie zubov? Mnohé z nich nájdeš medzi ponukami na našom webe.
