Šetrenie pri online nákupoch môže byť realitou. Stačí, ak si do svojho prehliadača nainštaluješ Rozšírenie KUPLIO.
Ako vybrať dámske športové oblečenie?
Výber oblečenia na šport nie je vhodné podceňovať. Plní totiž viacero dôležitých funkcií. Správne vybraté športové oblečenie ti pri cvičení zabezpečuje potrebný komfort, pohodlný pohyb, odvádza pot a celkovo pomáha s dosiahnutím lepších výkonov.
Tu sú naše odporúčania, ako vyberať dámske športové oblečenie na cvičenie Tabaty.
Začneme základnou vrchnou vrstvou, ktorou sú tričká a topy. Najlepšou voľbou sú tričká vyrobené z elastanu, polyesteru alebo iného funkčného materiálu, ktoré zabezpečia odvod vlhkosti a rýchle schnutie. Pamätaj, že tým sa výrazne zvýši tvoj komfort počas cvičenia.
Dôležitý je aj strih a veľkosť trička. Nemalo by byť príliš tesné, aby ti umožňovalo voľný pohyb, ale ani zbytočne voľné. Chceš tričko využiť aj na vykonávanie exteriérových aktivít? Všímaj si, či má termoregulačné vlastnosti. V neposlednom rade súvisí jeho výber s tvojimi preferenciami na vzhľad a farby.
Tvoj nákup by mal pokračovať nákupom legín. Opäť sa zameraj na materiály odvádzajúce pot pre pohodlie pri cvičení. Vybrať si ich môžeš v klasickom dlhom, trojštvrťovom i krátkom prevedení alebo šortky. Odporúčame ti nosenie viacerých, aby si zistila, v ktorých sa ti cvičí najpohodlnejšie.
Obľúbené sú legíny s elastickým pásom, ktoré ti poskytnú dostatočnú flexibilitu, švy zase minimalizujú trenie. Chceš si veľkosť legín počas cvičenia prispôsobiť? Vyber si tie, ktoré majú v páse šnúrky alebo gumu, ktorá sa prispôsobí pohybu. Extra podporu ti poskytnú legíny s kompresnými vlastnosťami. Účinne spevnia kĺby, svaly a zlepšia cirkuláciu.
Autor: bruce mars (Pexels)
Športová podprsenka je ďalším dôležitým kúskom oblečenia pri športe. Najdôležitejším parametrom je jej správna veľkosť, inak ti nemusí počas cvičenia poskytovať potrebnú podporu. Pre správny výber sa riaď veľkostnou tabuľkou. Pre uľahčenie nakupovania si prečítaj hodnotenie iných nakupujúcich a ich spokojnosť s podporou i odolnosťou športovej podprsenky.
Keďže je Tabata druhom cvičenia s pestrými pohybovými aktivitami, potrebuješ topánky, ktoré ti pri skokoch i behu poskytnú pohodlie i bezpečnosť. Aké parametre sú dôležité? Dobré topánky na šport by mali byť spevnené najmä v oblasti chodidla a päty na zjemnenie nárazov pri dostupovaní.
Takisto dôležitá je aj priedušnosť vrchných materiálov pre odvádzanie vlhkosti počas cvičenia, ich správna veľkosť kvôli pohodlnému noseniu a oceníš aj to, ak budú tenisky ľahké.
